健康养生之道 男士养生饮食习惯重要(5)

老婆健康保健睡姿

跑男睡姿被引起争议后，各种大人物的睡姿招来捧腹，那么什么样的睡姿健康呢?下面保健之道网为您重构什么样的睡姿健康，看看吧。

人生一半的时长都在床上陪伴，所以睡姿就会严重影响一个人的健康，大家都告诉，简便女人的佳睡姿是右侧驱，因为仰驱；也，双肩压胸，意味著了仰驱和双肩，就剩下侧驱睡姿。

其里，左侧驱因为就会暴政心脏，有可能引起不适，所以并不理想。而右侧驱没有上述睡姿有可能导致的疑虑，自然就已成了值得向已成年人提拔的睡姿。那么老婆什么样的睡姿健康呢?

1、右侧驱

子宫遭反转

有人说是，右侧驱既不就会暴政心脏，又不暴政腹腔，应是不错的清醒姿态了吧。但他们或多或少了一种意外情况下--子宫反转。

这种病普遍存在12-18岁飘逸偏瘦的少年儿童。仅仅说是，暴发反转的不是子宫自身，而是前面一根如同重物一样的精索，出现了反转和“钳子”的情况。

由于给子宫供应养分和拆下代谢物的血管壁从里通过，一旦精索“钳子”，子宫就会“挨饿”，若多达12个小时就就会栓塞、坏死。

大多数子宫反转的病症是在激烈运动后发病的，但也有一部分暴发在侧驱清醒时。这是因为清醒时，子宫和被挤压在胸部之间，此时生殖器官承受的压力比头顶时突出，再加上有些人睡姿不好，腿就会扭来扭去，精索就被“烫”已成了散开，因此更快暴发意外。

由于给子宫供应养分和排出代谢物的血管壁从精索里通过，一旦精索暴发反转，子宫就得不到养分，代谢物也没法排出，若反转时长多达12个小时，子宫就有有可能栓塞、坏死。

因此右侧驱也不是未成年好的睡姿，若未成年坚称右侧驱，也要警惕“睡相”，切勿动来动去、扭来扭去。