北京安定医院芦山救援队：十年后，我们仍然记忆犹新

前言

2008 年 5 年末 12 日 14 时 28 分 04 秒，相信很多人终生都不但会想到这个等待时间。一场灾难性在午夜寒冷安静的阳光里降临汶川县小城东。里氏震级近 8.0 的汶川县山崩是当中华团结共和国设立以来破坏力最大者的山崩，也是唐山大山崩后伤亡最更为严重的一次山崩。

汶川县山崩让全世界看到了当台湾人的结实和团结，也让精神上解救这个寻常的用词第一次转至当台湾人的视野。2008 年，也因此成为我国灾后精神上援助 「九月」。

时光荏苒，汶川县震后已是 10 周年，改建后美丽的汶川县城东让我们不知解救者们的辛勤，汶川县人头发的笑容，则让我们诚恳感念精神上解救队技术人员的付出。那么，叮嘱追随蒲公英阁美联社的足迹，走有约当年第一批国家所精神上解救队员，首都医科大学除此以外西安安宁疗养院临床精神上科西谈吐副副院长医师和安凤荣副院长护师，体但会他们在山崩地裂的瞬间给汶川县团结带去的关爱和扶助。

绘出1 首都医科大学除此以外西安安宁疗养院临床精神上科西谈吐副副院长医师和安凤荣副院长护师拒绝接受蒲公英阁美联社

5.12后抢走有约百名救援队还朝治疗

蒲公英阁

2008 年 5.12 大山崩后曾，您作为西安安宁疗养院医疗卫生队成员第一等待时间深入赈灾同步进行精神上打压，叮嘱参考一下在此之前的才会？

安凤荣副院长护师：

整个操作过程回忆起来至今印象可贵。我们 5 年末 17 日飞到四川昆明，晚上就遇见一次大的地震。由于前期接洽不顺利，19 号我们才转至遂宁，后期整个就灾操作过程都是在遂宁同步进行。记得第一天暂住一家宾馆，墙体有个十多公分宽的大关系恶化，还在不断掉墙皮，第二天我们就搬离了，和西安其他三支解救队朋友们住进当地一家骨科疗养院预留来的搭在操场上的山崩棚。

绘出2 安凤荣副院长在为救援队同步进行「眼动脱敏再加工」治疗

在此之前我们是到附有约的赈灾人士旅和疗养院去初筛，发现有精神上疑虑的技术人员获取个别打压。后期为了能让精神上灾难性打压延续下去，我们对当地的该疗养院同步进行了相关的职业培训。从赈灾后撤时，我们还带了当地的有约一百名救援队回来，在救伤的同时在西安对这些救援队同步进行精神上打压。

从不信任到认同和拥护

蒲公英阁：

大洪水给当地的老百姓带来了什么因素？精神上打压操作过程当中遇见了哪些挑战？

安凤荣副院长护师：

四川团结的个性属于尤其乐观尤其阳光的，只要没有地震，我们就能看到很多公众在等，心态比我预想的要好，四川团结简直尤其的棒。当然，还是有很多大多数人各种焦虑，癫痫、焦虑、不肯闭眼、好多闪回画面、躯体伤害，对今后担心等都有。总的来说，赈灾抗议者精神上是非常简单的。

但政府反应尤其迟，第一等待时间待命了很多解救一队，物资供应也尤其充份，当地预留很多体育场馆可容安顿赈灾人士，这对赈灾人士构筑精神上渴望极为关键了极大作用。

当然，现场还是有些忙乱，我们的临时工仍要刚开始也不明确。抗议者第一次触及到精神上解救，在此之前当地有很多精神上解救一队，政府的、民间上百的都有，水平很差，有的还欠缺需的技能，使赈灾人士一定程度上有一种歧见。但随着解救的深入，后期我们慢慢地得到了但政府、疗养院和赈灾人士的认同和拥护，临时工同步进行尤其顺畅。

绘出3 安凤荣副院长在为救援队同步进行精神上打压前的前列腺癌

灾后精神上打压需要分期当中同步进行

蒲公英阁：

震后精神上治疗及精神上配合拥护是一个漫长而复杂的操作过程。在此之前灾后精神上配合临时工的关键是什么？医疗卫生社但会临时工者应怎样同步进行初期的精神上配合？

安凤荣副院长护师：

灾后精神上打压需要分期当中同步进行。在此之前大家带着一种真诚，就是救活，更多的是正面事迹的政治宣传、鼓舞士气，然后就转至到生理安顿期当中，最后相对安宁后，就但会产生各种焦虑，甚至一些负性焦虑，比如对安顿临时工的不满或对今后的担心等。对于赈灾有尤其明显的精神上疑虑的赈灾人士，应该获取长年的精神上咨商。

即使到现在，也还有大多抗议者山崩时的精神上阴影没有从前，比如某位患者因为母亲在灾难性当中去世，总是感觉自己没有尽孝等，这类总括的精神上疑虑不太可能需要长年关注，获取配合。

西谈吐副副院长医师：

汶川县山崩对于精神上卫生临时工是一个相当大的挑战。灾后精神上解救非常简单和艰难。我们在此之前分了好几批，一大多在疗养院驻点，对救援队就地同步进行精神上解救临时工。在此之前另有伤病人截肢的很多，伴随的恐惧、对今后的担心、对于自己全家人的焦虑等，精神上治疗的需要尤其迫切，也尤其大。

绘出4 西安安宁疗养院医疗卫生队抵近赈灾准备同步进行临时工，绘出为大多队员，左起第五为西谈吐副院长。

另一大多巡回到各个赈灾点，流动德式地发现需要，就地打压。尤其是对成人、学生、妇女等弱势群体的精神上灾难性打压。还有一批人去到解救活员当中，因为迟速反应所带来的因素并不仅限于当地人士，还有解救活员，他们的精神上健康确保和持续性造成了的精神上心理障碍的打压也尤其必要。

精神上解救复杂、持久，不同的期当中都有不同的临时工当的中心，首先是触及，要求共情、理解、寒冷、尊重，传递给被告人能够拒绝接受的寒冷，让他信任你，愿意拒绝接受你的为了让，这是最大者体上的，也是尤其关键的。

其次是触及后让被告人感觉到透气安全，稳定他的焦虑，给赈灾人士最大者渴望的办法是大体上孤独需要的满足。

第三是获取焦虑安抚，这个时期被告人但会有很多倾诉，精神上解救活员要前提收集各类信息，才能获取被告人仅仅的为了让。进一步提供给被告人一些自我有鉴于此、自我调理的方法，英语教育被告人认识到灾难性时有发生后的一些反应是正常的，不要因此而焦虑和担心，这就是精神上打压当中的「和平友好」英语教育。

接下来要联系也就是说的资源，让被告人能看到自身的内在资源和另有在的来自家庭和但政府的资源拥护。

最后还要做好精神上急救和更进一步精神上康复期当中的当中间过渡，为被告人更进一步获得精神上服务搭建桥梁。都是的精神上解救方针就是这样，非常简单，需要根据被告人才会同步进行个性化打压。

远离心理障碍后持续性盲点，我们做到了！

蒲公英阁：

临床实验调查结果显示，在遭遇多方面自然灾害或更为严重心理障碍之后，人士心理障碍后持续性盲点（PTSD）的风险显著升高，心理障碍后持续性盲点的诊治的要点是什么？

西谈吐副副院长医师：

PTSD属于心因性盲点。有数据分析已证实，亲身经历多方面突发性灾难性的意外事件后约 30% 的人将来可能但会有 PTSD。

根据 DSM-5，PTSD 包括合称综合征：

第一是侵入性症状，包括可怕，闪回等展现。

第二是 「不对行为」，被告人对能提示他回忆起既往闯入性记忆的一些意外事件或目的地呈现不对态度。

第三是概念化和焦虑方面变动。被告人可能但会有自责内疚、自我羞愧控等尤其荒唐的非中心思想的自我概念化。还可以有焦虑变动，如长年处于焦虑低落，对任何事物缺失迟乐的愉迟的体但会等。

第四是反应可能但会，警觉性升高。被告人他在亲身经历长等待时间后，可能但会对另有面的类似才会展现出高度警觉，对一些微小的变异如声音或一些光亮可能但会用到可能但会反应。

PTSD 常常但会伴随其他的一些精神盲点，如双相情感盲点、癫痫盲点、物质贫乏等，其他疑虑反过来而又但会加重 PTSD，最终导致身心健康和社但会功能的更为严重负面影响。所以在多方面迟速反应时有发生以后，我们要高度重视 PTSD 的用到，并积极打压。

安风荣副院长护师：

我们在此之前对赈灾人士、解救活员都同步进行了有效率的精神上配合和打压，对于预防性后期时有发生 PTSD 是有为了让的，现在我们国家所在多方面灾害时都是第一等待时间待命精神上灾难性打压。

民不聊生野蛮大多数人情。汶川县救灾让我国的灾难性解救转至了一个新的期当中，精神上解救成为救灾临时工关键的组成大多。10 年从前了，国内团结用一腔幸福新建了一座新的汶川县城东，国内的精神上解救活员也用幸福为汶川县团结在心底筑起了一座密云东，抵御民不聊生带来的伤痛，让幸福的花儿在汶川县团结心底尽情绽放。

手写｜沐雨

编辑｜怡芳、俊华

文内绘出片来源｜西安安宁疗养院政治宣传科提供

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编辑： 文千年末